All posts filed under: さいたか

まず、自分自身を整えよう。

みなさん、お久しぶりです。 アロマテラピーインストラクター・さいたか(@sai_taka)です!   年末の慌ただしさを感じるようになりました。 いかがお過ごしでしょうか。   主宰・のりさんに声をか […]

疲労とアロマテラピー

photo credit: IMG_0292 via photopin (license)å 皆様、ごきげんいかがですか。さいたか(@sai_taka)です! 先日、梶本修身さんの著書『すべての疲労は脳が原因 (集英社新 […]

いつか来る日

photo credit: Sit an Relax via photopin (license) 皆様、ごきげんいかがですか。さいたか(@sai_taka)です! まさか、こんなに早く 先日、妻の父親が亡くなりました。 […]

はたらく人のためのアロマテラピー

皆様、ごきげんいかがですか。 さいたか(@sai_taka)です! 近年、アロマテラピーを導入する企業が増えているそうです。 10年ほど前から、ホテルやアパレル業界などで導入されてきました。 みなさんにも経験があると思い […]

子どもの成長と香り

photo credit: Semana 5 – Frutas / Fruits via photopin (license) 皆様、ごきげんいかがですか。さいたか(@sai_taka)です! ある精油が、子 […]

アロマテラピーとの出会い

皆様、ごきげんいかがですか。さいたか(@sai_taka)です! 前回の記事「ライフハックとの出会い」の、続きになります。 今回はいよいよ、アロマテラピーとの出会い編(?)です。 今までできていたのに… 残業漬けの毎日か […]

ライフハックとの出会い

photo credit: Lyrois: Mini *Hipster-PDA* via photopin (license) 皆様、ごきげんいかがですか。さいたか(@sai_taka)です! もう12月ですね。 慌ただ […]

高齢化とアロマテラピー

photo credit: quietness via photopin (license) 皆様、ごきげんいかがですか。さいたか(@sai_taka)です! 日本アロマ環境協会(AEAJ)の機関誌に、「高齢者とアロマテ […]

メンタルヘルスとアロマテラピー

photo credit: Drugs Make Me Happy via photopin (license) 皆様、ごきげんいかがですか。さいたか(@sai_taka)です! ストレスチェックが義務化されます。 労働 […]

今のうちから

ごきげんいかがですか? さいたか(@sai_taka)です。 自分はまだ大丈夫、と思っていませんか? 認知症は、自分にはまだ先の話…と思いがち。 ですが、みんな等しく年を取っていくもの。 今のうちに、対策しておくことも大 […]

孤独の価値

ごきげんいかがですか? さいたか(@sai_taka)です。 みなさん、お昼はどこで食べていますか? それぞれの立場によって違うと思いますが、 どんな場所で、誰と一緒に食べているでしょうか。 自分の席では食べない。 会社 […]

思い出にまつわる香り

皆様、ごきげんいかがですか。さいたか(@sai_taka)です! 先日、自分のブログで「プルースト効果」について書きました。 「プルースト効果」を利用しよう!|アロマのおかげ。 プルースト効果とは、ある特定の匂いが、それ […]