蓮花
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あたらしい年、あたらしい私

あけましておめでとうございます。蓮花(れんか)です。皆さん、お正月はいかがお過ごしでしたか?

私のお正月は親戚&友人知人との会合が目白押しでした。その度においしいごちそうをたくさんいただいて‥ちょっとお腹が苦しい2014年の幕開けとなりました。

今年は色々なことが変わりそうな予感‥環境の変化は、からだやこころに少なからず影響しますが、そこは養生をしっかり実践して乗り切りたいな!‥と、思っています。

みなさんにも、そのご家族にも、素晴らしい年になりますように。

今年もよろしくお願い致します。

蓮花(れんか)

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lotas

自分や家族の体調不良がきっかけで、漢方に興味を持ちました。 2008年に国際中医薬膳師試験に合格。 漢方薬だけ、薬膳料理だけ、ではなく、暮らしのすべてが養生につながります。 子育てする人も、される人も、しない人も。 みんなが元気になれる”暮らしのヒント”をお伝えしていきます。

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