まっちゃん
Leave a comment

変わってきたなにか。

こんにちは、まっちゃんです。

ここのところ、何かが変わってきました。
あれもこれもやりたいと思っていた気持ちが、安定した何かを求めている、そんな気がします。


photo credit: AndYaDontStop via photopin cc

ガンガン行こうぜ!?

ガンガン情報を取りに行って、ガンガン処理して、仕事が早くて、なんか、いろいろできちゃって、仕事ができる人になりたかった。

予定はガンガン入れて、飲み会もガンガン飲んで(笑)、変化を求めた生活をしてきた気がします。

変わってきたよ

去年の11月に引っ越しをして、環境が変わったせいか、「ガンガン」が減ってきました。

のりさんのこの記事にちょっと通ずるものがあるのかもしれません。

わたしを探さないで

わたしもあと、2ヶ月弱で30代が終わります。

仕事をガンガンやっていたタイプだった私が30代後半で妊娠、出産しました。
妊娠、出産によって、ガンガン動けない自分に、この数年、戸惑っていたのかもしれません。

もしくは、子育てをすることをしっかりと受け止められていなかったのかもしれません。

どちらにしても、子どもが生まれてからも、ガンガン動いていたかった自分が、40代を目前に、少しスピードを緩めようと思い始めてきたのは、事実です。

のりさんの記事で

もっとがんばらなきゃ、もっと勉強しなきゃ、もっと良い親にならなきゃ・・・ということを。

そういうのがゼロになったとは言わないけど、まだ捨ててない野望もあるけど(笑)

「まあ、わたしはこのままでいっか。」

まさに、ここです。

やりたいことがなくなったわけじゃない、やらなきゃいけないこともなくなったわけじゃない、攻めて行きたい部分がなくなったわけじゃない、でも、そう思う気持ちが少しゆるくなってきた感じがするのです。

自分ができること以上のことはできないのだから、できることをやろう。と。

無理はしない。

体調崩すともう回復するのにひどく時間がかかるのです。
できるだけ無理はしない。ちょっと体調が悪いなと思ったら、少し緩める。

20代、30代前半に無理がきいていた体が言うことをきかなくなってきたことにやっと気がついたのかもしれません。

それなので、最近は、飲みすぎて二日酔いになることもありません。。。

体調ログとったり

最近は、その日の自分の体のログなんかを取るようになってきました。
雨が降ると、どこが痛い、天気が悪いと頭が痛む。とか。

頭痛の原因を探るため、こんなアプリも使ってみたり。

頭痛~る 気圧予報&簡単!! 頭痛ダイアリーで分かっちゃう?あなたの片頭痛~だるさ・喘息・めまいなど天気に左右される症状にも 1.1.1
分類: 天気, メディカル
価格: 無料 (POCKE INC)

面白いものです。

早く仕事ができるようにとライフハックとかGTDの情報を集めてきたのに、それを体調管理に向けている。

自分の体調を見つめ直すことで、体調の悪いときに子どもにイライラしたり、余裕がなくなっていたりすることがわかってきました。

もうすぐやってくる40代は、体調を気にかけつつ、できるだけプラスの気持ちで、毎日、安定して過ごせるようになりたいなと思っています。

編集後記

もちろん、無理しなきゃいけないときもあると思うので、そのときのためにもログの必要性を感じました。

自分の体調の傾向と家族の体調の傾向は、ログっておいて損はないなと、毎年、体調不良で同じようなことを検索していたりすることに気がついた今年の冬でした。

引き続き、fmjをお楽しみください♪

Filed under: まっちゃん

by

@kaopon19 好きなものは、沖縄、iPhone、便利なもの、ケータイ、ドリカム、踊る大捜査線etc. 自分が便利に簡単になるようにと工夫していることをお知らせしていくことで、みなさんのお役にたてればと思っています。夫と六歳と二歳の二人の娘と毎日バタバタ楽しく過ごしています。 かおメモ(仮)を立ち上げるも更新停止状態。。。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です